美尻王子として有名な床バレエの竹田純さんがめざまし８に！

インスタで大人気、バレリーナの竹田純（Takeda Jun）さんが著書「マネしたらやせた！30秒だけ床バレエ」の発売記念でめざまし８に出演されました！新しい本ではすべてのエクササイズがスマホで見られる設定になってるので買おうと思います❤️

美尻王子竹田純さんプロフィール

＜生年月日＞ 1982年9月21日 (2023年で40歳)

＜住まい＞フランス在住

＜ご実家＞静岡県清水市

純さんは｢中華料理･せいと」でお父さんが作られる、ピリ辛で絶品の冷やし中華が小さい頃から大好物。

学校で辛いことがあってもお父さんの作った冷やし中華を食べると癒された思い出の料理なのだそう。素敵なお話ですね😊

＜バレエ経歴＞

1999年東京バレエ団

2006年フランス国際バレエコンクール銅賞受賞

2006年フランス国立リモージュオペラ座バレエ団

2007年スペイン・ダヴィッドカンポスバレエ団

2008年スロバキア国立劇場

2009年オランダ国立劇場

美尻王子の由来

森泉さんに美尻王子と言われたことがきっかけだそう！

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新書籍『マネしたらやせた！30秒だけ床バレエ』

竹田純さんが新しい書籍を出されます！正直本では読まないなーって思ってたんですが、QRコードで読み取ってスマホでエクササイズが見れるとなると、ほしくなっちゃいました😄

Instagram総再生回数1億回超え!
SNSで大バズり中のエクササイズ

床バレエとは、
立たずに、床に寝たり座ったりした状態で
筋トレやストレッチを行う、
「フレンチバレエ」がベースのオリジナルエクササイズ。
床が体を支えてくれるので、関節に負担がかからず、
体が硬くても筋力がなくても行うことができるのが特徴です。

バレエダンサーの竹田純さんが
フランスから発信している床バレエ・エクササイズは、
動きの楽しさと美しさで幅広い年齢層の女性から大人気。

「気づいたら、4キロやせてた」
「ウエストが15センチ細くなった」
「立たなくてエクササイズできるからラク!」など、
キツくないのに効果が出たというコメントが
たくさん寄せられています。

本書では、竹田さんのInstagramでバズっていて、
かつ、効果が高いものだけを集めて紹介。
Instagramでは伝えきれないポイントも
丁寧に解説しています。

全エクササイズ、QRコードから読み込める動画つき!